Het volledige team

Ravennah Matser

Yoga Docente

 
 
 
 
Welkom! Ik ben Ravennah Matser, yogadocent en een optimistische, energieke, creatieve verbinder die dagelijks streeft naar bijzondere momenten. Mijn focus ligt op het verspreiden van positiviteit, het vinden van innerlijke rust en het bevorderen van balans tussen lichaam en geest. Als moeder van twee, getrouwd en zelf een workaholic, begrijp ik de complexiteit van het dagelijks leven.
 
Mijn ervaring met yoga heeft me geleerd hoe essentieel het is om bewust te genieten en onvoorwaardelijke liefde voor jezelf te koesteren. Als yoga-instructeur probeer ik taboes te doorbreken en een vertrouwde sfeer te creëren waar iedereen zichzelf kan zijn en rust kan vinden. Ontdek jezelf en geef het waardevolle geschenk van zelfontdekking. Overweeg gerust een van mijn lessen – je bent van harte welkom.

Anouk van Kampen

Yoga docent

Nouqs bij Jess wellness

Hoi! Ik ben Anouk van Nouqs
Ooit verzon iemand deze slogan:
Nouqs for more than just looks
En dat is kort maar krachtig waar Nouqs helemaal voor staat!
Ik begon ongeveer 15 jaar geleden als haartyliste en 11 jaar lang had ik met heel veel plezier twee eigen kapsalons in Capelle aan den IJssel en Rotterdam. Toen ik moeder werd van Len en Joe, mijn twee zoontjes voelde ik aan alles dat ik meer vrijheid wilde creëren in en rondom mijn werk en besloot een stoel te gaan huren in een kapsalon zodat ik de vaste lasten, werkuren, personeel etc los kon laten. Het gaf ook de ruimte om nieuwe opleidingen te volgen en daar ontstond mijn liefde voor yoga🤍

Manon Ruiter

Massage therapeut

Na 27 jaar onderwijs heb ik ontslag genomen en ben een paar maanden in Portugal gaan reizen.

Onderweg ontstond vertrouwen in de reis en rust. Vandaar (T)rust massage. Ik ben Manon Ruiter. Gediplomeerd massagetherapeut van de 4 jarige opleiding van Holos. In de vakken: Klassieke massage, Energetische massage, Voetreflexzone massage, Holistic Pulsing, Chakramassage, Bindweefselmassage, Basiskennis meridianen, Medische basiskennis, Holistische geneeskunde, Persoonlijke en therapeutische ontwikkeling.

Deborah Campagne

Yoga Docente

 

Om in een diepere connectie met je Zelf te komen. Uit de Mind naar het Hart. Goed
aanwezig zijn in je lichaam en in verbinding zijn met wie je wezenlijk bent.
Yoga betekend Verbinding. Verbinding van je lichaam, geest en je wezenlijke Zelf.

Verbinding met de bron, je essentie.

Tijdens deze yogalessen gaan we aan de slag met zowel diverse Yogahoudingen om het
lichaam sterker en soepeler te maken, bewuste aandacht en bewustzijn te versterken en
via meditaties in de stilte te komen. Hierdoor verminderd stress. Komen lichaam, hoofd

en hart meer in balans en kom je in verbinding met je kern.

Susanne geeft Integrale yoga, in deze rustige vorm van yoga vind je alle elementen van de tradiotionel yogavormen terug.een les bestaat uit 45 minuten Hatha Yoga en pranayama, plus 15 tot 30 minuten ontspanning en meditatie.

Elke donderdagavond vanaf 19.30 uur, via de website is de les te boeken, tot snel!

Juliette Adamsoedjoek

Pilates docent

Ik ben Juliette, Pilates trainer en Life Coach.Sinds 2004 heb ik mij volledig toegelegd op het geven van pilates lessen, waarbij ik op verschillende manieren lessen geef, waaronder 1-1 privélessen, groepslessen en bedrijfspilates. Ik heb zelfs een online Pilates platform, genaamd Team Strongbody, opgericht om mensen te helpen bij het bereiken van hun fitnessdoelen en een gezonde levensstijl te behouden, waar ze ook zijn. Als life coach richt ik mij op het helpen van mensen bij het vinden van hun innerlijke kracht en het realiseren van hun doelen en dromen. Met mijn expertise als pilates trainer en life coach kan ik mensen helpen hun lichaam en geest te versterken en een gezonde, evenwichtige levensstijl te leiden.

Tot gauw in de les

Iris scheffers

Yoga docent & hormoontherapeut

Hoi en welkom !
Maak ik ook maar even gebruik van dit moment om me voor te stellen…
Ik ben Iris en woon in Nieuwerkerk a/d IJssel. Ik ben Hormoontherapeut & Voedingscoach en begeleid vrouwen met hormonale klachten en gewichtsproblemen. Daarnaast ben ik al jaren yogadocent bij diverse yogastudio’s en sportscholen. Sinds kort in contact gekomen met Jessica en nu in deze groep, leuk!!

Hoop jullie een keer te ontmoeten!